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日式茶碗蒸做法

约 486 字大约 2 分钟

2025-03-23

简介

茶碗蒸是一道经典的日式料理,口感细腻滑嫩,营养丰富。这道料理的关键在于掌握好蛋液、水和出汁的比例,以及蒸制的火候。

所需材料

日式白酱油/出汁

日式白酱油/出汁

鸡蛋

2-3个

温水

鸡蛋重量的3倍

香菇

2-3个(按个人喜好)

制作步骤

  1. 准备工具

    • 准备一个电子秤
    • 准备一个容器
    • 将容器放置在秤上并归零
  2. 处理鸡蛋

    小贴士

    鸡蛋、水、出汁的比例为 10:30:310:30:3

    • 将鸡蛋倒入容器内
    • 左右轻轻打散至完全融合
  3. 准备温水

    • 称量蛋液总重量
    • 准备蛋液重量3倍的温水

    注意

    水温请勿过高,否则容易形成蛋花

  4. 调配汤汁

    • 向温水中加入其 110\frac{1}{10} 重量的出汁
    • 搅拌均匀
  5. 混合蛋液

    • 准备一个细筛网
    • 将蛋液过筛至出汁与水的混合液中
    • 轻轻搅拌均匀

    重要提示

    过筛步骤不可省略,这是保证成品嫩滑的关键

  6. 处理香菇

    • 将香菇洗净
    • 去除根部
    • 切成薄片
  7. 装碗

    • 准备两个蒸碗
    • 将混合好的蛋液再次过筛入碗
    • 在表面放置1-2片香菇
  8. 蒸制

    蒸制要点

    • 冷水下锅
    • 大火烧开
    • 转文火继续蒸13分钟
  9. 完成 完成咯! 🎉🌈

    解锁新成就! ✨💥

    取出后稍等凉一些即可食用!

小贴士

  • 蒸制时间可以根据碗的大小适当调整
  • 可以根据个人喜好添加其他配料,如虾仁、鸡肉等
  • 建议趁热食用,口感最佳